お昼の時間です！！！さなです♪ 今週から梅雨入りした関東・・・ 私の肌は一年を通して一番最悪な時期に突入しました・・・・！！！！ オイリー肌のみなさま、一年でこの時期が一番最悪じゃないですか？ 外の出たときのムワ～～～ンとした湿り気。 化粧もそ…

こんにちはー！さなです！脂性肌改善の一環として、現在、食生活の見直しをしています（＾ω＾）具体的には脂質を抑え、良質なたんぱく質を摂る！あとはビタミンを摂ることを意識！！！脂質はよく抑えられていると思います！お肉を赤身の物に変えたり…ヒレ肉…

こんばんわ＼(^o^)／さなです！！！！6月になりましたね！！1日は映画がレディースデーなので、例の美容ライターちゃんと観に行ったあと、軽く飲みに行きました！！で、脂性肌について延々と語る…というかわたしがたくさん問い詰める…笑美容ライターちゃんは…